1. Tag:
Gesicht mit Wasser gewaschen.
Ein paar Tropfen Jojobaöl (einmal habe ich Nachtkerzenöl verwendet, aber das dann wieder gelassen) mit ein wenig Wasser in der Hand vermischt und aufgetragen.
2 und 3. Tag:
Quark 40% fett aufgetupft, 5-10 Minuten gewartet, abgewaschen. 2 Mal am Tag.
Ich dacht erst, der Quark würde mir runtertropfen, aber er ist nur so reingeflutscht in meine Haut. Ich wollte nicht warten, bis er ganz eingetrocknet ist, weil die Haut so wund war und ich keine Rubblekur haben wollte. Der Quark war herrlich kühl und tat der Haut enorm gut.
Danach wieder Jojobaöl auftragen.
4. Tag:
Gestern habe ich Wasser mit einem Tropfen Gylcerin vermischt, einen Tropfen Vitamin D dazu und das zusammen mit dem Jojobalöl aufgetragen. Jetzt spannt die Haut nicht mehr.
Heute, nach 4 Tagen ist alles gut!

Meine Erfahrung war, so wenig wie möglich machen, obwohl ich dauernd am liebsten alles Mögliche versucht hätte, aber ich war ganz puristisch.
Gute Besserung!!!!