antibakterielle & entzündungshemmende ÄÖ

[Aenima]

Hallo ihr Lieben!

Wie schon an anderer Stelle angedeutet, habe ich Akne/unreine Haut und möchte Dampfbäder machen, um die Poren zu reinigen. Ich habe gehört, dass einige ÄÖ unterstützend dazu wirken können, wenn man sie ins heiße Wasser gibt. Wisst ihr, welche man nehmen könnte und welche bei unreiner Haut empfehlenswert sind?

[Paeonie]

Das hier könnte interessant für dich sein.

LG Evi

[Aenima]

Dankeschön

[Kunstblume]

ätherische öle bei akne (quelle: aromatherapie für sie von eliane zimmermann)

teebaumöl - universell keimtötend, alternativ manukaöl
lavendel fein - mild antiseptisch, wundheilend

rosengeranie, atlaszeder, zitronenmyrte z.b. in einem gesichtswasser (nicht pur anwenden, sondern nur in verdünnung z.b. mit einem hydrolat und/ oder weingeist oder als additiv in einer emulsion).

eine für dich, weil akne = doof!

[claudia]

Habe zwar keine Akne, aber für reinigende Dampfbäder gegen Mitesser nehme ich immer Pfefferminze und Thymian. Riecht, zumindest für mich, lecker.

[Sushi]

Hallo,
für unreine Haut mache ich immer eine Bartflechten-Tinktur und nehme es dann für das Aqua herbal aus Heikes Buch.

Sushi