ätherische Ölmischung gegen Rückenschmerzen

[tavso9]

Hat jemand von Euch Experten einen Tipp für eine Massage - Ölmischung mit ätherischen Ölen gegen Rückenschmerzen bzw Verspannungen (om vielen Vorm-Computer-Sitzen )?

Liebe Grüße

[clood]

nen ÄÖ-tip hab ich nicht, aber mach vorher bißl rotlicht, das hilft auch sehr gut

[Wurzele]

Mir hilft sehr gut eine Massage mit Johanniskrautöl. Thymian- oder Lavendelöl soll schmerzlindernd sein.

[Rosamunde]

Für derartige Schmerzen hol ich meinen Beinwellsalbentopf hervor.

[Lotusblume]

ich liebe in solchen fällen ja meinen tiger balm. kein schritt ohne mein töpfchen.( und göga, der weiß wie man mit dem inhalt umgeht )
ich habe das hier dazu gefunden.
könnte man ja nachrühren. das kann ich mir sehr gut vorstellen und mir hilft es sehr gut gegen die verspannungsschmerzen.

[scarlett]

( und göga, der weiß wie man mit dem inhalt umgeht )

Gibt´s da was, was ich noch nicht weis? Man lernt ja schliesslich nie aus

[Texana]

Mein Mann hat auch oft Rückenschmerzen. Er arbeitet auf dem Bau. Werde mal mit Tigerbalsam massieren. gute Idee, danke.
Tigerbalsam kann man nachrühren. Habe ein Rezept aber noch nie ausprobiert.

[Lotusblume]

Gibt´s da was, was ich noch nicht weis? Man lernt ja schliesslich nie aus

das kann ich mir nicht vorstellen, denn wunderwaffe hat er keine, er kann nur sehr gut massieren

[tavso9]

Ich habe jetzt das Folgende gerührt (von einer Aromatherapie-Seite, weiß leider gerade nicht genau, welche):
30 ml Sesamöl und 6 Tropfen Wachholder, 2 Tropfen Tymian, 4 Tropfen Kamille.

Erste Massage war sehr angenehm und wird auch etwas warm auf der Haut. Obs jetzt besonders gewirkt hat, kann ich nicht sagen, werde es aber nochmal ausprobieren

[Texana]

Die Mischung klingt interessant. Bitte berichte uns, ob es etwas bringt. Danke!